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冬になると毎年話題になるインフルエンザ。感染力が強く、家庭や職場など身近な場所で広がることも少なくありません。咳やくしゃみをきっかけに家族全員が順番に発症する――そんな経験をした方もいるのではないでしょうか。この記事では、インフルエンザの...

インフルエンザによる吐き気症状の原因や対策、A型とB型の違いとは インフルエンザについて インフルエンザはインフルエンザウイルスによって引き起こされる急性呼吸器感染症です。例年12月から翌年3月ごろに流行し、潜伏期は1～4日（平均2日）です。発熱...

過眠症とは？症状・種類・原因・対策を詳しく解説 過眠症とは？ 過眠症（hypersomnia）は、十分に睡眠をとっているにもかかわらず、日中に強い眠気や眠りに落ちる発作が繰り返し現れ、日常生活に支障をきたす睡眠障害の一種です。 過眠症の主な症状には「...

その眠気、もしかして病気かも？ 　「8時間以上寝ているのに朝からぼんやりする」「日中も眠気が取れず、仕事や勉強が手につかない」――そんな経験はありませんか？一見ただの疲労や寝不足に思えるこの症状、実は体の中で何かがうまく働いていないサインか...

CPAPとは？ 　睡眠時無呼吸症候群（SAS: Sleep Apnea Syndrome） に悩んでいる方にとってCPAP（持続陽圧呼吸療法）は効果的な治療法として広く知られて います。CPAPは、睡眠中にマスクを使って空気を継続的に送り込むことで、気道を開いたままに保ち、呼...